Livet är fyllt med osäkerheter. Det är därför bäst att vara redo för det oförutsägbara. En bra sätt att tackla detta är att planera för olika scenarier.
{En lista över möjliga utfall kan hjälpa dig att bli redo för det oförutsägbara. Utöver detta är det viktigt att stärka din motståndskraft. Detta kan du göra genom att svenska: övning i medvetenhet.
Göra sig redo för förberedd för det oväntade är ett sätt att leva ett mersvenska: trygg liv.
Överlevnad i En Krigstid
Att bli i en konflikt kan innebära en av de svåraste utmaningarna som en individ kan göra. Det kräver fokus och mod för att hantera de kraftiga riskfaktorerna. För att höja dina chanser att {överleva|vara|, det är bäst att göra dig på de metoden.
Några av de grundläggande stegen att handla inkluderar:
* Skaffa utrymme.
* Lägg nödvändiga vara åt.
* Lär att du har nödvändiga färdigheter.
* Hitta ett tryggt position.
Upptäck Lyckan med Självförsörjning
Att finna ett liv i symbios med naturen, där du hämtar din egen mat, är en dröm för många. Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du realisera denna dröm och leva ett mer oberoende liv. I den här boken får du tips om hur du kan plantera din egen odlingsyta och producera din egna frukter.
Upptäck om olika metoder för att göra en stabil skörd, med kål och morötter till sommarblommor och kött.
- Lär dig om perma kultura
- Plantera din egen stug
- Torka din skörd för alla årstidernas njutning
Med "Sälva Försörja Själv - Från Gård till Matbord" kan du inte bara njuta sunnare mat, utan också bidra din miljö.
Krisberedskap - Din Guide Till Säkerhet
Att ha en väl genomtänkt krisberedskap kan/är/måste avgörande för din och din familjs säkerhet/välbefinnande/skydd vid oväntade händelser. En krisberedskapsplan ger dig struktur och handlingar för att hantera krissituationer effektivt, och/så att/för att minska stress och oro i ett utsatt läge.
- Skaffa/Tillaga/Förbered en första hjälpen-korg med nödvändiga förnödenheter.
- Upprätthålla/Informera/Kontaktlista en lista över viktiga kontakter, såsom/t.ex./i.e. familj, vänner och myndigheter.
- Planera/Besluta/Förmedla en evakueringsstrategi för ditt hem och din familj.
Varje/Alla/Någonting krisberedskapsplan bör/kan/måste anpassas/optimeras/skräddarsys efter dina individuella behov och förhållanden/miljö/situation.
Hantera Din Sorg: En Hjälpfull Resurs
Att dö/gå bort/avlida är en naturlig/oåterkallelig/komplicerad del av livet, men det kan vara svårt/bristande/utsövande att hantera ensam.
Denna guide/handbok/resurs ger dig verktyg/strategier/meningfulla råd för att klara/bearbeta/stöta framåt din sorg/grief/smärta.
- Fokusera/Ge utrymme/Utforska dina känslor/tankar/upplevelser utan döma/att begränsa/att kontrollera dem.
- Sätt/Använd/Skapa gränser för att skydda/stärka/förhindra dig själv från överbelastning/utbrändhet/smärta
- {Var/Börja/Ta] tid/lättare/sorgens gång till att läka/rekonstruera/fortsätta
Stanna Kallt - Överlevnadstips För Alla Situationer
En {riktig|fullständiga överblivande guide Nödsituationer och första hjälpen till att {klara|hålla dig ) i alla situationer. Vi kommer att {diskutera|göra tips och strategier för att {hantera| klara din säkerhet och välbefinnande när du {tvingas|är tvungen att {överleva|hålla ut) i {vilda|obekanta miljöer. Vi {kommer|skall med de {grundläggande|essentiella sakerna som du behöver {veta|{kunna|hänvisa till för att {överleva|förbli trygg. Detta {innebär|omfattar {vatten|skydd, upptäckt, och {hjälpmedel|verktyg.
- {Vatten|Mat: De tre {grundläggande|viktigaste saker som du behöver för att {överleva|förbli trygg
- {Navigering|Överlevnadsstrategier: {Att lära sig|Finns det sätt att {navigera|hitta tillbaka i okänd terräng.
- {Hjälpmedel| Verktyg : {Vilka verktyg kan vara nyckeln för att {överleva|hålla ut|klara i en {kris|katastrof.
{Kom ihåg|Glöm inte att {beredskap|förberedelse är {nyckeln|viktigaste {sättet|metod att {överleva|{hålla ut|klara i en {kris|katastrof.